Objectif
Adapter les entraînements durant la grossesse (pré et post-partum) et en carrière
Durée/Fréquence
3 à 5 séances par semaine en pré-partum avec des séances de natation et 1 à 3 en post-partum (reprise progressive couplée avec des séances de Yoga)
Ce que Marième en a pensé
« J’ai travaillé avec Olivier dès le début de ma grossesse [NDLR : lors de la saison 2020-2021]. Étant sportive professionnelle, il était important pour moi de m’entourer d’un professionnel de confiance afin d’optimiser mon temps hors des terrains et surtout en prenant en compte les contraintes liées à mon état. Olivier a toujours été à l’écoute de mes demandes et m’a également apporté de nouvelles clés en travaillant différemment de ce que j’avais l’habitude de faire. Notre collaboration m’a permis de reprendre mon activité sportive en forme et en confiance. Merci Olivier pour ton sérieux et ton professionnalisme ! »